Maksimalkan Tiki Taka, PSS Perkuat Otot Paha

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeGHjaR_0m00SDAu_n5rhb39TsalynQwJbgqlJPlYwNI27H0udftRHeSfVdRVOmfHujEmVHMyq054OtMdT2xxys_n_rpV5qqrc0f7srWYdryXn2-oqKznLYbbW50jIOg1wmb_1f3Ju-4dT/s1600/PSS_Sleman_logo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeGHjaR_0m00SDAu_n5rhb39TsalynQwJbgqlJPlYwNI27H0udftRHeSfVdRVOmfHujEmVHMyq054OtMdT2xxys_n_rpV5qqrc0f7srWYdryXn2-oqKznLYbbW50jIOg1wmb_1f3Ju-4dT/s1600/PSS_Sleman_logo.jpg" /></a></div> Pelatih PSS Sleman serius menggenjot fisik pasukannya setelah tes VO2 Max. Langkah itu dilakukan untuk memaksimalkan skema Tiki Taka alias satu-dua sentuhan dengan memperkuat kekuatan otot paha para pemainnya.<br /> <br /> Jaya Hartono mengatakan, dengan formasi yang diterapkan, anak-anak Sleman akan bermain dengan memaksimalkan lebar lapangan saat membangun serangan."Otot kaki menjadi sangat penting untuk bisa bermain satu dua kali sentuhan dengan gerakan cepat,"jelas mantan pelatih Deltras Sidoarjo tersebut.<br /> <br /> Agenda penguatan fisik dan teknis tersebut akan terus digenjot hingga minggu depan. Hasil dari latihan akan dilihat pada laga uji coba yang rencananya akan digelar 21 Maret mendatang. Meskipun hingga kini belum dapat dipastikan siapakah yang akan dijadikan lawan laga persahabatan tersebut, tercatat laga tersebut menjadi laga pertama PSS dengan tim selevel setelah diasuh Jaya Hartono.<br /> <br /> Di bawah asuhan Jaya Hartono PSS Sleman akan menerapkan skema 4-4-2 dengan gaya permainan satu dua kali sentuhan bola. Diimbangi dengan gerak cepat dari para pemain, bisa dikatakan Sleman akan membawa gaya tiki-taka seperti yang dibawakan oleh Barcelona Spanyol.<br /> <br /> Sejak diperkenalkan menjadi arsitek PSS Sleman, Jaya Hartono memang menargetkan uji coba untuk persiapan Divisi Utama 2015 mulai digelar minggu ketiga Maret. Hal itu mempertimbangkan, dua pekan pertama membesut tim Elang Jawa, yang dilakukan adalah menyeleksi para pemain yang akan dibawa mengarungi musim kompetisi.<br /> <br /> Sementara dengan mempertimbangkan hasil tes VO2 Max yang menunjukkan fisik para pemainnya masih di bawah standar, penguatan endurance juga menjadi materi yang diselipkan setiap kali menggelar latihan. Dan selain persoalan teknis, pelatih yang mengawali karir menjadi coach di Persik Kediri tersebut, juga mencermati masalah di luar  lapangan seperti asupan gizi bagi pemain.<br /> <br /> Pola makan penggawa Elang Jawa diatur sedemikian rupa dan ditentukan menunya, baik saat sarapan, makan siang dan makan malam. Hal tersebut juga dilakukan agar para pemain terhindar dari penyakit akibat mengkonsumsi makanan yang tidak sesuai. "Kesehatan pemain di luar lapangan juga harus dijaga,"ujar Jaya.

Maksimalkan Tiki Taka, PSS Perkuat Otot Paha

Pelatih PSS Sleman serius menggenjot fisik pasukannya setelah tes VO2 Max. Langkah itu dilakukan untuk memaksimalkan skema Tiki Taka alias...

Baca selengkapnya »

Striker PSS Ini Ingin Bawa PSS Promosi ISL

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeGHjaR_0m00SDAu_n5rhb39TsalynQwJbgqlJPlYwNI27H0udftRHeSfVdRVOmfHujEmVHMyq054OtMdT2xxys_n_rpV5qqrc0f7srWYdryXn2-oqKznLYbbW50jIOg1wmb_1f3Ju-4dT/s1600/PSS_Sleman_logo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="126" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeGHjaR_0m00SDAu_n5rhb39TsalynQwJbgqlJPlYwNI27H0udftRHeSfVdRVOmfHujEmVHMyq054OtMdT2xxys_n_rpV5qqrc0f7srWYdryXn2-oqKznLYbbW50jIOg1wmb_1f3Ju-4dT/s1600/PSS_Sleman_logo.jpg" width="320" /></a></div> PSS Sleman telah mendaftarkan 22 pemain ke PT Liga Indonesia selaku operator kompetisi Divisi Utama (DU) 2015. Dari 22 pemain yang didaftarkan tersebut ada tiga striker yang akan menjadi ujung tombak Elang Jawa, satu diantaranya adalah mantan striker Persiba Balikpapan, Aris "Sinchan" Alfiansyah.<br /><br />Striker dengan tinggi badan 177 centimeter ini pun mengusung misi khusus di klub yang bermarkas di Stadion Maguwoharjo Sleman ini. Kepada Tribun Jogja, pemain yang akrab disapa Sinchan ini menceritakan apa yang ingin ia capai dimusim 2015.<br /><br />Setidaknya ada dua misi yang ingin diraih Aris Alfianysah yakni menjadi top skor dan membawa PSS Sleman promosi ke level tertinggi. "Saya ingin membawa PSS Sleman ke ISL, selain juga kalau bisa jadi top skor," ujarnya.<br /><br />Selain menjadi top skor untuk klub, ia berharap bisa menjadi top skor di kompetisi Divisi Utama (DU) 2015. Sementara untuk target lolos ke ISL, Aris menyebutkan hal tersebut bisa dilakukan oleh PSS Sleman, karena didalam tim ada pemain-pemain yang berpengalaman dan senior serta pelatih yang hebat yakni Jaya Hartono.<br /><br />"Selain itu tim PSS Sleman juga didukung oleh suporter yang luar biasa," imbuhnya.<br /><br />Untuk sosok pelatih Jaya Hartono, Aris sudah tidak asing dengan pelatih kelahiran Medan Sumatera Utara tersebut. Sebelumnya ia sudah bekerja sama dengan mantan pelatih Persib Bandung ini, dia dan Jaya Hartono pernah satu tim saat Aris membela Persiba Balikpapan.

Striker PSS Ini Ingin Bawa PSS Promosi ISL

PSS Sleman telah mendaftarkan 22 pemain ke PT Liga Indonesia selaku operator kompetisi Divisi Utama (DU) 2015. Dari 22 pemain yang didafta...

Baca selengkapnya »

Jaya Hartono: Prinsip Permainan Sudah Berjalan Baik

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhudR-5hOSUMn189tVDZMbZshkd59QeLNrJalMUbk_ZPxOyqINjK0b5e5oJ5tXtM0GCy53rdhSeUNDqqZGrBNb5vV3y1VMTsItTO1d7NnbsIeztHtoyemrqL5en4KJ_D6qB6GGE-ZeNsDwj/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhudR-5hOSUMn189tVDZMbZshkd59QeLNrJalMUbk_ZPxOyqINjK0b5e5oJ5tXtM0GCy53rdhSeUNDqqZGrBNb5vV3y1VMTsItTO1d7NnbsIeztHtoyemrqL5en4KJ_D6qB6GGE-ZeNsDwj/s1600/1.jpg" width="320" /></a></div> Pelatih PSS Sleman, Jaya Hartono merasa puas atas kemenangan Laskar Sembada 5-1 atas tim lokal Putra Taruna dalam laga persahabatan, Jumat (6/3/2015) di Stadion Maguwoharjo. Jaya merasa puas bukan karena hasil akhirnya, tetapi proses permainan yang sudah dijalankan dengan baik oleh para pemainnya.<br /><br />“Di babak pertama saya instruksikan para pemain untuk menjalankan tiga skenario. Di 15 menit pertama mereka lebih banyak menekan di pertahanan lawan. Di 15 menit kemudian saya instruksikan mereka untuk banyak bermain di tengah lapangan. Dan di 15 menit terakhir mereka saya instruksikan untuk lebih banyak bertahan dan melakukan serangan balik. Semua itu dapat mereka lakukan dengan baik,” ujar Jaya seusai pertandingan.<br /><br />Dengan kata lain Jaya ingin menegaskan bahwa para pemain sudah mengerti apa yang harus dilakukan ketika berada di atas lapangan. Komunikasi antar pemain pun dinilainya mulai terjalin dengan baik.<br /><br />Namun masih ada pekerjaan rumah bagi Jaya Hartono yang harus segera dibenahi. Ia melihat timnya mengalami kesulitan di babak kedua setelah ia mengganti semua pemain di babak pertama.<br /><br />“Kita mengawali babak kedua dengan kurang baik karena masih belum panas. Terutama kedua penyerang yang kurang menjemput bola, serta pemain sayap yang bermain terlalu ke dalam,” ujar Jaya.<br /><br />Jaya pun mengatakan para pemain semakin nyetel dengan formasi 4-4-2 yang ia terapkan. Dengan formasi tersebut ia bergantung pada kecepatan para pemain sayap untuk memberikan umpan matang bagi para penyerang. Saat ini mereka sudah memiliki pemain sayap dengan kecepatan tinggi seperti Johan Arga, Voller Ortega, Dicky Prayoga, dan Wawan Widyantoro.<br />

Jaya Hartono: Prinsip Permainan Sudah Berjalan Baik

Pelatih PSS Sleman, Jaya Hartono merasa puas atas kemenangan Laskar Sembada 5-1 atas tim lokal Putra Taruna dalam laga persahabatan, Jumat...

Baca selengkapnya »